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Comment éviter d’arriver à la séparation du couple?

Comment éviter d'arriver à la séparation du couple?

Selon les statistiques, on compterait de plus en plus de séparation au sein des couples. Les relations amoureuses semblent fatalement destinées à ne durer que peu de temps… Si les premiers instants de la vie de couple sont particulièrement sucrés, la suite est généralement beaucoup moins évidente à mesure que le temps passe. Chaque relation compte en effet ses moments de haut et de bas. Il arrive parfois au couple de s’engager dans la mauvaise direction mais l’amour est une chose qui mérite qu’on endure des difficultés. Parce qu’il ne faut y croire jusqu’à la fin, voici quelques conseils pour éviter une rupture au sein de votre couple.

1 IL FAUT SE BATTRE POUR Y ARRIVER

Commencez par être réaliste, les histoires d’amour à l’eau de rose sont trop souvent surfaites. “Ils vécurent heureux jusqu’à la fin de leurs jours et ils eurent beaucoup d’enfants” certes. Mais vous devriez aussi savoir “qu’ils eurent à gérer ensemble les problèmes qui survinrent afin de garantir cette longévité à leur couple”. Une histoire d’amour c’est aussi une histoire de cohabitation. Cohabitation à la maison, cohabitation intellectuelle, cohabitation sentimentale, etc.

On fait certes beaucoup de concessions et de compromis quand il est question de l’être aimé, mais au final les individualités restent présentes. Et pour limiter les risques d’accrochage, l’objectif n’est pas tant de faire taire ces individualités, mais plutôt de leur permettre de s’exprimer dans la considération et le respect de l’autre. Autrement dit, on n’est pas obligé d’avoir exactement les mêmes centres d’intérêt pour s’entendre. L’hétérogénéité à ce niveau-là n’aura que peu d’incidence sur l’harmonie au sein du couple si on en est conscient bien sûr. Rappelez-vous, on est prêt à faire d’énormes compromis pour sa moitié. Sachez donc caresser la vôtre dans le sens du poils et vous obtiendrez gain de cause.

2 LA COMMUNICATION

La communication est un facteur particulièrement important. Vous finirez par avoir le cœur brisé si les malentendus et les non-dits s’accumulent un peu trop. Un couple où il n’y a pas, ou très peu de communication ne tiendra pas bien longtemps. Toutefois l’exercice peut se révéler périlleux si votre interlocuteur n’y est pas disposé. Si vous constatez que vos tentatives finissent souvent par une dispute, attendez que les choses se tassent un peu avant d’aborder le sujet. Essayez aussi de déterminer la véritable cause du problème.

Prenons l’exemple de la jalousie. Etes-vous jaloux parce que votre conjoint triche, ou est-ce que cela va plus loin ? Vous avez peut-être été trompé par le passé et maintenant vous ne faites confiance à personne… Votre partenaire vous donne-t-il ce dont vous avez besoin pour vous sentir en sécurité ? Une fois que vous réaliserez d’où viennent ces sentiments, vous pouvez résoudre le problème plus efficacement.

Il en va de même pour les questions d’argent. Comme l’explique le site argent 360, les disputes au sujet de l’argent sont plus nombreuses qu’on ne le pense, et bien souvent il ne s’agit pas fondamentalement de problématiques financières, en soi. Bien plus souvent, il s’agit de divergences de la conception même de l‘argent. Parler avec son partenaire de ses souhaits et objectifs économiques, ainsi que de son rapport à l’argent, pourrait permettre d’éviter bien des disputes, voire la séparation.

3 ÉVITER DE TAPER LÀ OÙ ÇA FAIT MAL

Approchez votre partenaire calmement, sans être sur la défensive ou avec un ton inquisiteur. Expliquez-lui aussi clairement dès que possible le problème. Ne lui jetez pas la pierre, sinon il se braquera et bonjour la dispute. Pire il ou elle pourrait s’emmurer dans le silence. Si vous craignez la confrontation vous pouvez écrire ce que vous avez à dire dans une lettre. Puis retirez-vous pendant que votre partenaire la lit. Laissez-lui le temps d’assimiler ce qui vous pose problème avant d’aborder le sujet. Encore une fois, résistez autant que possible à l’envie de jeter la pierre. Même si cela peut aider à vous défouler, rien ne vaut une véritable conversation constructive. Dites-lui que vous voulez améliorer votre relation. Proposez des idées de changement pour vous deux, pas seulement pour elle ou lui.

Abstenez-vous d’insulter votre partenaire pendant les disputes. Ce genre de comportement rentre très vite dans les habitudes. Résultat des courses quelqu’un dira quelque chose que l’autre ne pourra oublier, ou pire, pardonner.

4 RIEN N’EST DÉFINITIVEMENT ACQUIS

Donnez-vous la peine de rappeler à votre partenaire la ou les raisons pour lesquelles vous l’aimez ; faites-le souvent ! L’une des plus grosses erreurs à ne pas commettre lorsqu’on est en couple c’est de prendre l’autre pour acquis. Il peut s’agir d’un geste aussi simple qu’un compliment sur son look. Peu importe la forme que cela revêt, le plus important c’est de faire comprendre à votre partenaire que vous l’appréciez toujours autant.

5 AU FINAL LA VÉRITÉ RESTE LE MEILLEUR ALLIÉ

Tout le monde ment à l’occasion. C’est dans notre nature. Ce n’est pas une excuse pour mentir à votre partenaire. Chaque fois que vous êtes pris sur le fait, c’est un peu plus de la confiance de votre partenaire que vous perdez. Une relation saine nécessite de la confiance. Ne mentez donc jamais sur des choses importantes pour la relation. Vous ferez mieux de faire face à la situation plutôt que d’entrer dans le mensonge.

C’est bien connu, un mensonge en entraîne un autre et on s’enfonce chaque fois un peu plus.

6 SAVOIR LÂCHER PRISE

Ce conseil-ci ne vous fera pas rester ensemble mais il est important de le mentionner. Sachez reconnaître le moment où il faut faire une pause ou partir. Personne n’a le droit de se servir ou d’abuser de vous. La plupart des problèmes peuvent être résolus si les deux personnes dans la relation font un effort pour améliorer les choses. Il y a cependant quelques exceptions.

Il est temps de partir si la relation devient abusive. N’espérez pas que les choses vont aller mieux parce qu’on vous a promis du changement. Partez ! Si, à un moment donné, ils changent réellement, vous pouvez envisager de vous réunir à nouveau. Vous pourrez toujours prendre conseil autour de vous pour savoir comment récupérer son ex.

Source Be.com

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