On dit que l’on peut rêver d’à peu près n’importe quoi dans son sommeil, ce qui est vrai car l’esprit est la seule limite. Mais saviez-vous que tout ce qui se passe dans vos rêves est enregistré dans votre esprit comme une expérience authentique ? C’est exact, et cela inclut les rêves sexuels, qui peuvent être l’équivalent du porno pour votre inconscient. Les rêves sexuels peuvent être amusants si on les taquine un peu et ils peuvent vous réveiller de très bonne humeur. J’ai une meilleure nouvelle à vous annoncer : vous pouvez entraîner votre esprit à inviter qui vous voulez dans votre lit lorsque vous rêvez !
Vous pouvez perfectionner l’art relativement délicat de l’exploration de l’énergie érotique dans vos rêves. Grâce à la science, nous savons ce qu’il faut faire pour y parvenir. Restez avec nous et découvrons comment vous pouvez explorer le sexe et la sensualité en rêvant.
Les habitudes de sommeil
Plusieurs habitudes de sommeil peuvent augmenter vos chances de faire un rêve sexuel. En voici quelques-unes :
Un environnement de sommeil sensuel
Supposons que vous souhaitiez tellement faire un rêve sexuel, qu’est-ce qui est le plus susceptible de le produire entre un pyjama ample et de vieilles couvertures, ou la sensation de draps de lit lisses et soyeux sur votre peau ? Je parierais tout mon argent sur la seconde option, et bien que des draps confortables ne garantissent pas un rêve sexuel, ils créent un sentiment de liberté et peuvent détendre votre esprit et l’orienter vers la sexualité.
La bonne position de sommeil
Des recherches ont montré que le choix d’une bonne position de sommeil peut augmenter la probabilité de faire un rêve sexuel. Les personnes qui dorment sur le ventre, les bras au-dessus de la tête, ont plus de chances de faire un rêve sexuel que celles qui choisissent d’autres positions. Les chercheurs pensent que ce phénomène est lié au fait que le membre est en contact direct avec le matelas. Cette position peut être inconfortable, mais elle en vaut peut-être la peine si vous voulez tromper votre esprit et faire un rêve sexuel.
Débranchez vos appareils électroniques
Il est conseillé d’éteindre tous les appareils électroniques (téléphone, ordinateur portable) une heure avant de dormir. Selon des études, regarder son téléphone une heure avant de dormir peut perturber le rythme du sommeil en raison de la lumière émise par l’écran. Vous avez plus de chances de faire un cauchemar qu’un rêve sexuel si vous ne pouvez pas lâcher votre ordinateur portable/smartphone une heure avant de vous coucher.
Arrêtez de vous masturber pendant quelques jours
Si vous arrêtez de vous masturber pendant quelques jours, vous risquez de ressentir un besoin accru de libération, ce qui constitue le stade idéal pour faire l’amour dans vos rêves.
Pensez à votre partenaire avant de vous endormir
Imaginez clairement le partenaire avec lequel vous aimeriez avoir des relations sexuelles avant de vous endormir. Plus vous visualisez clairement ce partenaire et l’environnement qui l’entoure, plus vous avez de chances de faire un rêve sexuel avec lui.
Il est préférable de penser à quelqu’un avec qui vous avez déjà eu des rapports sexuels. Cela aura un effet positif sur votre subconscient, car il s’agit d’une expérience réelle. Détendez-vous et laissez votre esprit se souvenir des petits détails comme l’odeur de votre partenaire, le toucher de sa peau nue, sa voix, etc. Ils ont plus de chances d’apparaître dans vos rêves de cette manière, et lorsqu’ils le feront, vous contrôlerez la situation.
Ne pas penser aux préliminaires
Nous connaissons tous l’importance des préliminaires dans la vie sexuelle réelle, mais nous parlons ici de sexe en rêve, alors ne pensez même pas aux préliminaires. Un rêve sexuel est une circonstance excitante, et vous pouvez facilement perdre le contrôle et vous retrouver éveillé. Au maximum, vous ne disposez que de 6 à 10 minutes de rêve lucide, et vous ne pouvez pas gaspiller ce temps limité avec des préliminaires. Pensez à vous et à votre partenaire nus, afin de ne pas perdre de temps à vous déshabiller.
Restez calme
Le moment où vous réalisez que vous êtes en train de rêver est très important. Vous devez rester calme, car l’excitation peut facilement vous réveiller. Il est important de stabiliser votre conscience dans le rêve avant de pouvoir vous concentrer sur les scénarios fantastiques que vous avez hâte de vivre. Vous ne voulez pas vous réveiller au milieu d’un rêve sexuel, n’est-ce pas ? Bien qu’un rêve sexuel soit lucide et très excitant, la plupart des gens ne vont pas très loin et leur doux paysage onirique s’effondre de manière décevante. Garder sa lucidité consciente jusqu’au moment décisif est difficile, mais possible si l’on garde son calme.
Si vous voulez être l’architecte de vos rêves, vous devez être maître de vos pensées, même dans la vie réelle. Par exemple, combien de fois vous arrive-t-il d’être éveillé mais distrait ? Vous n’êtes pas le seul. Beaucoup de gens ont du mal à être pleinement présents ; ils pensent aux vacances lorsqu’ils sont au travail, mais lorsqu’ils prennent enfin des vacances, ils pensent au travail qui les attend une fois les vacances terminées.
Conclusion
Pour faire des rêves sexuels lucides, vous devez apprendre à surmonter votre tendance à la distraction. Si vous pouvez être pleinement éveillé et présent pendant la journée, cela augmente votre conscience dans vos rêves et, associé aux facteurs ci-dessus, cela peut vous aider à faire des rêves sexuels époustouflants. Comme vous le découvrirez, le rêve lucide érotique peut être amusant et satisfaisant. Bonne chance pour atteindre l’orgasme en ronflant.
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