Le « sad nipples syndrome », ou syndrome du téton triste, désigne le fait d’avoir le bourdon lorsque vos tétons sont stimulés. Si le phénomène ne date pas d’hier, il refait surface sur TikTok et Reddit, où les témoignages d’hommes et de femmes décrivant la survenue d’émotions négatives au toucher des mamelons affluent.

Le syndrome du téton triste, c’est quoi ?

Si vous ressentez des émotions négatives allant de la jalousie à la tristesse en passant par l’anxiété lors de la stimulation des mamelons, vous souffrez peut-être du syndrome du téton triste. Les hommes comme les femmes peuvent être touchés par ce phénomène.

Les personnes qui souffrent du syndrome du téton triste ont du mal à apprécier le « nipple play », soit les pratiques sexuelles qui tournent autour de la stimulation des mamelons telles que le bouboupisme.

Heureusement, ces sensations désagréables ne durent en général que quelques instants, entre 10 et 20 secondes, et s’estompent dès que le contact est interrompu.

Syndrome du téton triste : un trouble peu étudié

Le phénomène est peu étudié mais certain·es expert·es ont émis plusieurs hypothèses pour expliquer ce syndrome. Certain·es pointent du doigt le réflexe d’éjection dysphorique (RED), une « condition médicale reconnue décrivant un sentiment de négativité, de tristesse, de colère ou de dégoût de soi pendant et après l’allaitement. » Interrogée par le site Giddy, la gynécologue-obstétricienne Jennifer Lincoln explique que ce réflexe n’a pas de lien avec la stimulation mammaire. « Il est lié à l’écoulement réel du lait, qui ne nécessite pas de stimulation des mamelons pour se produire », précise-t-elle. Ce phénomène serait lié à une baisse momentanée de la dopamine qui accompagne l’écoulement du lait maternel.

Le syndrome du mamelon triste est défini comme un sentiment de dysphorie qui survient pendant la stimulation des tétons, mais la cause de cette dysphorie est inconnue. Selon Jennifer Lincoln, le même processus physiologique que le RED pourrait alors s’appliquer en dehors de l’allaitement. Autre hypothèse avancée : la dysphorie postcoïtale, cet état de tristesse qui survient après un rapport sexuel et/ou un orgasme, pourrait également être liée.

Malgré le manque de recherches et d’informations concrètes sur le sujet, les experts s’accordent à dire qu’il ne faut pas hésiter à consulter un professionnel de santé si vous souffrez de ces sentiments négatifs.

Source : Cosmopolitan.fr